1Elumuutev kuldne piim

Kuldne piim
Foto: Tasty Appetite

Selle kuldse piima joomine õhtusel ajal on eriti tervislik ning joogi kasu on lihtsalt fenomenaalne.

Jah, arvad õigesti, selle joogi peamiseks koostisosaks on kurkum, millest oleme siin juba ka varem kirjutanud. Kurkum sisaldab kurkumiini, polüfenooli, mis on peamine aktiivne komponent, millel on tuvastatud üle 150 potensiaalse terapeutilise toime. Jook sisaldab rikkalikult antioksüdante, on põletiku- ning vähivastase toimega.

Joogi lisakasu

  • on põletikuvastane, antioksüdantide rikas, antiseptiline ning valu vaigistava toimega:
  • tõstab immuunsust;
  • vähivastase toimega;
  • aitab hoida kolesteroolitaseme korras;
  • soodustab seedimist;
  • puhastab maksa;
  • reguleerib ainevahetust ning aitab alandada kaalu;
  • hoiab vererõhu korras;
  • soodustab mälu- ning aju tegevust;
  • abiks erinevate nahaprobleemide korral;
  • neuroloogiliste haiguste korral;
  • alandab triglütseriide;
  • liigesevalud, artriit;

Lisades kurkumi- või kurkumiiniga maitsestatud roogadele musta pipart, siis suurendad sellega kurkumiini biosaadavust 1000 korda, seda mustas pipras oleva piperiini tõttu. Just, segades kurkumiga maitsestatud roogadesse veidike musta jahvatatud pipart, suurendab see keha imendumisvõimet omastamaks kurkumiini tervelt 2000%.

Tagasi
Eelmine artikkelImejook – porgand, peet, õun
Järgmine artikkelValmista oma aia kevadekuulutajast imemaitsvaid roogasid
Diana
Kõik tuleb sinuni siis, kui selleks on õige aeg ja mil oled selleks vaimselt ja füüsiliselt valmis...

9 KOMMENTAARID

  1. Ka minul jäi segu täiesti vedel, kuigi toimisin õpetuste järgi. Pool klaasi vett, kurkum ja natuke mett, hakkasingi mõtlema et mis aine selle peaks pastaks muutma? Panin mett umbes 3 luskiatäit aga ikka jäi vedel, kas peaksin järgmine kord vähesema veega proovima?

  2. proovisin just teha aga ei saanud päris täpselt aru et palju seda mett peab panema esimeses etapis.Panin teve purgi ära ja ikka jäi vedel

JÄTA OMA VASTUSES

Palun sisesta oma kommentaar!
Palun sisestage oma nimi siia