Emotsionaalne tasakaal terveks aastaks Jin Shin Jyutsuga

Et sinu uus alanud aasta oleks täis energiat ning vaimset tasakaalu, soovitan sul proovida kasutada iidset jaapani tehnikat Jin Shin Jyutsut.

Jin Shin Jyutsu aitab sul vabaneda pingetest, taastada ja harmooniasse viia oma eluenergiat. Kõige parem on see, et selle tehnika kasutamiseks ei ole sul vaja väljaõppinud terapeuti ning sa võid seda igal ajal ning iga kell ise endale teha, kui tunned, et vajad väikest energiasüsti või soovid vabaneda kuhjunud pingetest. Tõlkes tähendab Jin Shin Jyutsu – kunsti, kus õpitakse tundma oma sisemust ning oskust sellega ringi käia. Lahtiseletatuna tähendab „Jin” – teadjat ja empaatilist inimest, „Shin“ – loojat ja  „Jyutsu“ – oskust.  Kasutades seda tehnikat ainuüksi paar minutit korraga, piisab täiesti, et vabaneda kehasse kogunenud blokeeringutest ning anda kehale energiat.

Kasutades seda tehnikat, saad aidata oma kehal tasakaalustada energiaid ja emotsioone läbi selle, et stimuleerid oma kätel erinevaid meridiaane.

Jin Shin Jyutsu kasulikkus

• aitab leevendada valu

  

• lõõgastab
• vähendab stressi
• parandab und
• vähendab iiveldust
• vähendab ärevust
• parandab vereringet
• parandab keskendumisvõimet
• vähendab väsimust
• parandab immuunsüsteemi
• parandab naha seisundit
• parandab hingamist
• viib kehast mürgid välja
• aitab rakkudel uueneda

Nagu tead, siis iga sõrm on energeetiliselt ühenduses sinu erinevate organite, tunnete ja emotsioonide ja suhtumisega. Kasuta seda teraapiat siis, kui tunned, et vajad mõne üksiku probleemi ravimist või vajad terve keha tasakaalustamist.

Selleks ei ole sul vaja teha muud, kui hoida vastava probleemi või emotsiooniga seotud sõrme 3-5 minutit ning hingata samal ajal rahulikult sügavalt sisse ja välja, keskendudes probleemile. Kui aga vajad terve keha tasakaalustamist, siis käi mõlema käe sõrmed ükshaaval läbi. Vahet ei ole, kas teed seda esmalt ühel käel ja siis teisel või otsustad teha kordamööda sõrmhaaval mõlemal käel korraga. Valik on sinu. Mina eelistan enne käia üle ühe käe sõrmed ja alles siis minna üle teise käe sõrmedele.

Kui vaadata inimeste käitumisharjumusi, mis on seotud sõrmedega, siis imikud kipuvad imema oma pöialt, saamaks lohutust/rahustust ning vahetult enne uinumist. Seevastu vihased inimesed viibutavad keskmist sõrme. Kui sellesse lähemalt süveneda, siis on siin ka täiesti oma seos olemas, miks seda nii tehakse. Postituse edasi lugemiseks kliki nupukesele: “Loe seda edasi” või otsi rippmenüüst omale huvipakkuv lehekülg.