Nimekas ja väekas taim – Nurmenukk

Nurmenukul on on rahustav; röga lahtistav; seentevastane ja antibakteriaalne; tugev kuse- ja higieritust suurendav; puhastav; valuvaigistav toime ja seetõttu sobib ta paljude erinevate tervisehädade loodusraviks. Juba taime aromaatne lõhn tervendab.

Seda, et nurmenukutee aitab köha vastu, kinnitab arstiteadus. Raviva toimega ained on saponiinid, mida on kõige enam juurikates, kuid ka õites ja lehtedes. Õies sisaldab köharavimit just roheline osa.

Raviomadustega on kogu taim. Priimula on salitsülaatide allikas, mis toimivad sarnaselt aspiriinile. Õied sisaldavad eeterlikke õlisid ja glükosiide, mõruaineid, neil on tugev rahustav toime. Nimelt nende omaduste tõttu kirjutasid antiiksed arstid priimulat välja halvatuse puhul, mis andis priimulale mõnel pool suisa halvatusrohu nime. Õied omavad ka kootavat ja higistamaajavat toimet, mistõttu on edukalt kasutatud külmetuse ja kõrge palaviku korral, peavalude ja nina-kurgu põletike puhul. Ent juur omab stimuleerivat, rögalahtistavat, spasmolüütilist, põletikuvastast ja kootavat toimet. Sisaldab saponiine, glükosiide, salitsülaate, tanniini, flavonoide, õlisid, suhkruid, ränihapet.

Nurmenukusiirupit ja -teed juuakse üldise nõrkuse korral, gripi ja köha puhul. Taimetee lõõgastab, mahl eemaldab näolt laike ja kortse. Oma verdpuhastava mõju tõttu eemaldab kõik mürkained, millised põhjustavad tihti ka reumaatilisi haigusi ja selle ennetamiseks soovitas loodusravi austaja pastor Kneipp juua päevas 1-2 tassi nurmenukuteed.

Risoomi keedisega ravitakse rahvameditsiinis köha ja teisi ülemiste hingamisteede haigusi. Õitest ja lehtedest valmistatud tee aitab liigeste reuma, peapöörituse ja migreeni puhul, on higileajava ja rahustava toimega, korrastab südametegevust. Rahvameditsiinis on veel teada nurmenuku kasutamine nii teena kui toidus organismi jääkainetest puhastamiseks, kroonilise kõhukinnisuse raviks, une soodustamiseks, väsimuse leevendamiseks ja nägemise parandamiseks. Kevadel on nurmenukk üks paremaid taimi väsimuse, loiduse, nägemise nõrgenemise, naha ainevahetuse häirete parandamiseks.

Nurmenukku kasutatakse

• köhavastane ja rögalahtistav (kuiv ja püsiv köha, läkaköha)
• madaldab vere kolesteroolitaset, sidudes sapphappeid ja kolesterooli
• on vähivastane, aitab pärssida vähirakkude kasvu
• vähendab kroonilise väsimuse sündroomi ning käte ja jalgade värinaid
• seentevastase ja antibakteriaalse toimega

Lisaks kasutatakse veel

• peapöörituse
• reumavalude
• neeru- ja põiekivide korral
• südamenõrkuse
• närvilususe
• peavalude, migreenide
• väsimuse
• liigesevalude, podagra, reuma, artriidi
• bronhiidi, kopsupõletiku
• astma, bronhiaalastma
• katarraalse gastriidi
• neeruhaiguste
• vereloomehaiguste
• kõhukinnisuse
• neuroosi, neurasteenia korral
• lisaks tugevdab südamelihast, stimuleerib seedenõrede eritumist

Ettevaatust kasutamisel!

Nurmenuku juurte üleannustamisel võib tekkida iiveldus, kõhulahtisus ja oksendamine. Tasub vältida kasutamist väikelastel, imikutel ning rasedatel naistel ja imetavatel emadel. Õite vesitõmmis võib tekitada nahal allergilisi nähte.