Silt: Depressioon

Parim viis tänulikkusega alustamiseks on pidada tänulikkuse märkmikku. Lihtsamad harjumused ja rutiinid aitavad sind viia rohkemate optimistlikemate tulemusteni, parandavad vaimset tervist ning isegi suhteid. Siin postituses aitan sul oma tänulikkuse märkmikuga algust teha ja lisaks pakun sulle terve rea erinevaid vihjeid ja nippe selleks, kuidas saaksid kiirelt ree peale ja alguse tehtud.

25. oktoobril toimub Vabal Laval suurseminar “Kuidas vabaneda depressioonist, hirmust, ärevusest ja häbist!”, kus keskendutakse inimest väga tugevalt kontrollivatele teemadele nagu depressioon, hirm, ärevus...

Tihti on nii, et oled jõudnud staadiumisse, kus ei jaksa enam midagi teha ja kõik tundub minevat justkui allamäge ning sellest tulenevalt, oled valmis...

Mis uudised? Võtame näiteks selle, mida arvab Tarmo maailma praegusest olukorrast, kus inimestele kirjutatakse psühhotroopseid aineid välja, et kurvameelsust maha suruda.

Brandon Bays viib 13.–15. aprillini Tallinnas läbi intensiivseminari „Journey Intensive“, kuhu on oodatud kõik huvilised.

Arvan, et Rännak on väga oluline selleks, et inimene hakkaks rohkem mõistma nii iseennast kui ka teisi ja olema kaastundlikum ennast ümbritsevate inimeste vastu.

Iga inimene teab, et nägemine on üks kallemaid varasid, aga paraku kipub paljudel inimestel vanusega nägemine kehvemaks minema. Samas, kui nägemisprobleemid olid varasemalt peaasjalikult just vanemate inimeste pärusmaa, siis nüüd on hakanud need kimbutama järjest enam ka noori inimesi.

Tänapäeval on üheks enimlevinud kaebuseks, mida tihti kuulda nii sõprade kui tuttavate ja vahest ka pere seas on see, et pole piisavalt energiat. Mis siis annab märku sellest, et nii paljudel inimestel on energiapuudus?

Kas tajud end ümbritsevate inimeste tundeid ja sulle tundub nagu oleksid kameeleon, kelle meeleolu muutub vastavalt inimestele, kes sind ümbritsevad?

Oled sa vahest mõelnud, miks mõned asjad sinu elus lähevad vahest kenasti ja siis jällegi teistviisi ning ei haaku kuidagi sinu soovituga...

Millised sõnumid inglid, rukkikuu teise nädalasse, endaga kaasa tõid - loe alljärgnevast postitusest....

Kui ühel päeval löövad sul lained üle pea kokku ja otsustad, et nüüd aitab... Enne, kui otsustad, loe läebi see pisikene postitus...