Silt: Emotsioonid
Piiride seadmine on osa enesearmastusest
Viimasel ajal räägitakse palju piiride seadmisest, aga mida see tegelikult tähendab ja kuidas seda saaks rakendada?
Piirid on vaikimisi justkui Sinu sisemine häälestus. Sa tead...
Rõõmutunne on valik!
Meeles tuleb pidada seda, et sina ise valid oma emotsioonid ja selle tunde, kus olla. Lihtsam on olla negatiivses kui positiivses tundes! Paraku kipuvad...
Kuu faasides I: terves kehas terve vaim
Millised on kuufaasid, sai esimeses artiklis kirjutatud, nii et sellel siin enam ei peatu.
Seekord võtan vaatluse alla selle, kuidas kanda hoolt nii ihu...
Sõnumid maikuu algusnädalaks 2023
Oska olla Münchausen
Uppuja päästmine on uppuja enda asi on eestlasele tuntud ütlus, mida illustreerib ilmekalt parun Münchauseni lugu, kus ta sohu sadanult end sealt...
Kontsert meie kodudes
Paari nädala eest säras kõigi vabade eestlaste rõõmuks armastusväärne tšellomängija Silvia Ilves Tallinnas Vabaduse väljakul rambivalguses, hoolimata ähvardavatest ohupilvedest tema ümber. Südamest sunnitud ülevoolava...
Tasakaalukeskuses toimub vabastav hingamine kristallidega “Õnnelik keha, õnnelik mina”
Tasakaalukeskuse hingamisterapeudi Monika Palmi sõnul on õnn sisemine seisund, mida mõjutavad meie mõtted, tunded, emotsioonid, uskumused, elustiil, suhtumised ja kehas toimuvad biokeemilised protsessid, mis...
Õpime kaugvaatlema! Kiire meetod kõigile.
Täna õpetan ma kiiret struktureeritud meetodit kaugvaatlemiseks. Ma ei hakka hetkel detailidesse laskuma, miks peab midagi just nii või naa tegema. Sellest kõigest saad...
Pure Mind korraldab sügisel mitu inspireerivat seminari
„Enneagram“, „Kasvame koos“, „E-motion“ – seminare, mida Pure Mind sügisel korraldab, on palju.
Miks mehelik mees armastatu eest põgeneb?
armasta mind sellisena nagu ma olen ilma süü-või haletsustundeta, ilma pisaraveeta, ilma nõusid loopimata. Võta omaks mind sellisena nagu olen, sest teistviisi see armastusega loodud koostöö kasvupind ei ole lihtsalt kandev.
Õnnelik inimene vajab julgust ja alandlikkust
Olen märganud, et meie kultuuriruumis jääb tihti vajaka siirast tunnustamisest. Ikka öeldakse, et „Ära kiida liiga palju, läheb uhkeks kätte” või „Kiida lolli, hakkabki uskuma“. Selline kohati...
Maailmarändurist Rännaku praktikuks
Kõigepealt tegi Marit Mesipuu rännu ümber maailma. Ja seejärel ümber iseenda. Teine reis oli ehk pikemgi ja kestab õigupoolest ikka veel.
Helirännak Tallinnas ja Tartus
“Me loome helisid küll nagu iga teine muusik, produtsent või helilooja, aga erinevus on ettevalmistuses: kuidas minnakse, milline on ruum, kus ollakse. Instrumendid, mida kasutakse ja hääled, mida luuakse –
