Silt: Mandlipiim
Tee ise – jõulupunš
Täna aga pakun sulle selle nn ameeriklaste traditsioonilise jõulujoogi retsepti asemel hoopis kiiksuga jõulupunši retsepti, milles puudub muna ning sobib kasutamiseks ka veganitele, kui peaks soovi olema.
Valmista oma aia kevadekuulutajast imemaitsvaid roogasid
Just seda taime peetakse esimeseks tõeliseks kevadekuulutajaks, millest saab valmistada imamaitsvaid kooke ja magustoite ning teisi häid toite. Ka meie aias on...
Kuldne piim – jook, mis võib muuta sinu elu
Selle kuldse piima joomine õhtusel ajal on eriti tervislik ning joogi kasu on lihtsalt fenomenaalne.
Miks peaksid alustama oma hommikuid chia-pudinguga
Nagu juba tead, siis chia seemned on gluteenivabad, pungil kiudainetest, on looduses leiduvate seemnete seas kõrgeima omega-3 rasvhapete sisaldusega. Lisaks leidub neis rohkelt aminohapet trüptofaani, aminohapete eelkäijat serotoniini, mis on
Chia seemnetest midagi head
Vaadates purgis chia seemneid, siis võib tekkida küll selline tunne, et mida nendega ometi peale hakata. Kuhu neid panna, sest lusikaga purgist neid ju niisama ei pista. Samas tahaks ikka neist ülikasulikest seemnetest kogu kasuliku kraami kätte saada. Annangi siinkohal paar ideed, mida nendega magusapoolel teha võiks.
Brokkoli muhedikud
Paljud meist ei tule selle pealegi, et ka brokkolist võib saada imehäid muhedikke. Mõned retseptid katsetamiseks.
Alternatiivsed toiduained
Nimekiri erinevatest toiduainete alternatiividest, mida on võimalik asendada, et paleotoitumisega alustada.
