Silt: Rituaalid

Parim viis tänulikkusega alustamiseks on pidada tänulikkuse märkmikku. Lihtsamad harjumused ja rutiinid aitavad sind viia rohkemate optimistlikemate tulemusteni, parandavad vaimset tervist ning isegi suhteid. Siin postituses aitan sul oma tänulikkuse märkmikuga algust teha ja lisaks pakun sulle terve rea erinevaid vihjeid ja nippe selleks, kuidas saaksid kiirelt ree peale ja alguse tehtud.

Esmalt soovin sulle ilusat ja imelist uut aastat!  Sel aastal siis veidi teisiti. Alustame aastat ühe pisikese maagilise rituaaliga, mida saad kasutada aastaringselt - iga...