Tšakrate keskus
Tänaseks oleme jõudunud juba neljanda ja ühtlasi viimase füüsilise tšakrani, milleks on kõikide tšakrate keskus: südame- ehk Anahata tšakra.
Mu süda on armastuse energiale avatud. Ma kiirgan armastust oma olemusega ning sammun oma teel kerguse ning austusega.
Sinu südametšakra on mõeldud sügava ja tingimusteta armastuse jaoks. Armastuse loome ise. Andestamine on väga tähtis just selle energiakeskuse jaoks, sest südametšakra on väravaks kõikidele teistele. Näe ilu endas, tunne esmalt armastust ning andestust ning siis kiirga neid endast välja ja jaga oma kogemusi. Pea meeles seda, et sind ümbritsevad inimesed on sinu enda peegeldus.
Südametšakra
Sankskriti järgi tuntud ka kui Anahata, mis tähendab “veatu”.
- Asukoht – rinna keskel rinnaku lähedal
- Ülesanne – armastus, andestus, ühendus ja hingamine
- Mediteerimine – “Ma armastan”
- Isiksus – “Kas ma armastan ja aktsepteerin ennast?”
Keha füüsilised sidemed
- Peamine taju – puudutus
- Korraldus – hingamis-, vereringe- ja immuunsüsteem
- Endokriinsüsteem– harknääre
- Toit – köögiviljad
Keha vaimsed sidemed
- Sisemine olek – kaastunne
- Emotsioonid – usaldus ja armastus
Foto: Nora Astrologer
Värvid
- Toetav värvus – roheline
- Rahustav värvus – roosa
Maine toetus
- Maitsetaimed – tüümian ja meliss
- Eeterlikud õlid / vürtsid – roos, jasmiin, safran ja estragon
- Lilled / Taimed – punane kastan ja sigur
- Aroomiteraapia – roos ja meliss
- Metall – vask
- Vääriskivid – nefriit, smaragd ja oliviin
- Element – Õhk
- Ühendus loodusega – mets ja väljad
- Taevakeha – Veenus
- Kuufaas – noor- ja täiskuu
Heli toetus
- Mantra – YAM
- Helistik – F
- Kõla – A
