3Kuidas teha aluselist vett?
Kõige lihtsam viis oma vett aluseliseks muuta, on lisada vette lihtsalt sidrunit. Sul võib tekkida küsimus, kuidas nii hapu asi nagu sidrun saab muuta keha aluseliseks. Oluline pole see, milline on toit tema tervikolekus, vaid see, kuidas see reageerib lõppkokkuvõttes kehaga.
Kuna sidrunis on kõrge aluseliste mineraalide osakaal ja äärmiselt madal suhkru osakaal, siis tänu sellele mõjub sidrun organismile aluseliselt.
Aluselise vee tegemiseks vajad
- klaaskann, mis mahutab vähemalt 2 liitrit vedelikku
- 1 mahetoodangu sidrun
- 1,8 l allikavett või filtreeritud vett
Vala vesi klaaskannu. Miks klaas? Klaasis ei immitse vette kahjulikke kemikaale, mida leidub plastikus. Viiluta sidrun 8 viiluks ja aseta sidruniviilud vette, aga ÄRA PIGISTA sidrunist mahla välja! Kata kann kaanega ning lase sellel seista TOATEMPERATUURIL 8-12 tundi.
Naudi igal hommikul tühja kõhuga 250-500 ml toasooja sidrunivett ja nii püsib su keha aluseline ja terve.
Allikas: Health Food House
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
[/vc_message]
