Oled sündinud 11-15 kuupäeva vahel
„Niipea kui hakkad ennast usaldama, tead, kuidas elada“, kirjutas juba J. W. Von Goethe.
Su keha on su looming – ta ütleb sulle, mis töötab ja mis mitte. Vaata, kuidas lapsed on vahetud, väsimatud ja spontaansed, hetkes elavad. Nad söövad siis, kui kõht on tühi, magavad, kui on väsinud ja väljendavad kõiki oma tundeid, muretsemata selle pärast, mida teised sellest arvavad.
Elukogemued jätavad meile oma jälje ja arendavad välja negatiivsed harjumused. Nad võivad olla abiks elus püsimisel, kuid takistavad loomulikku energia voolu. Kroonilised negatiivsed harjumused peegelduvad kehas valude ja vaevustena, väsimuse ja väikeste haigustena. Kui sa neile tähelepanu ei pööra, siis muutuvad need signaalid tugevateks ning viivad tõsisemate tagajärgede või surmani. Võid valida kas teed mida tahes, või kuulad oma keha.
Õpi oma keha kuulama ja armastama. Kui sa kannatad, siis pööra talle kogu tähelepanu, mitte ära suru oma hädasid ravimitega alla. Kui sul on väga tugevad valud, võib see alguses väga raske olla. Mine selle valu sisse ja palu end täita tervendava energiaga. Tee nii, et see palve oleks sama tugev kui su kannatused – aga ära midagi jõuga tee.
Kui sümtomid lähevad juba üle taluvuse piiri, siis võta ette, mida pead vajalikuks, et oma kannatustest puhkust saada, kuni oled valmis jälle nendega silmitsi olema.
Tervis ja elujõud on loomupärased omadused. Igasugused sümptomid annavad märku sellest, kust leiad oma tasakaalutuse põhjused, aidates sul neid leida. Luba oma kehal end vabalt tunda, vabastada sügavad tunded, mis sageli võib väljenduda liigutuste või häälitsuste abil. Kui oled tunded omaks võtnud, kasuta oma meeli ja kutsu kohale tervendav valgus. Nii avanevad nii keha kui vaim tervenemisele ja tasakaalu saavutamisele.
Kui surud oma tunded maha, jäävad nad su kehasse pidama – sinna, kus sa neid algselt tundsid. See piirkond muutub tuimaks ja energia enam ei vibreeri. Kui surud maha ka teadmise sellest traumast, siis võib valu sind jälitada kogu elu, kuni oled lõpuks valmis sellega tõtt vaatama. Kehaline töö õige inimesega võib aidata sul need pesad üles leida ja nende vabastamine toob kaasa muutuse.
Väärtusta oma olukorda ja elustiili.
Kui oled väsinud, siis puhka. Söö tervislikku toitu, mida su keha vajab.
Kui sul on harjumus suitsetada, juua kohvi, alkoholi, tarvitada narkootikume, süüa rämpstoitu või ennast stressi viia, siis mine sügavale enda sisse ja küsi endalt, mis õppetükki sa läbid.
Muuda oma elu ja austa oma keha tundeid.
See võib nõuda töökoha või kodu vahetamist, suhete, sõprade, harjumuste, elustiili muutmist.
Sind teeb haigeks see, et sa eitad seda, mida sa tead.
Sul on jõudu seda muuta!
Otsi mis tahes moel abi, et oma õiged tunded ära tunda ja omaks võtta.
Energiavahetus
Kui sinu arvates on Hingepeeglis ilmuv info vajalik ja oluline ning oled sellest ka ise kasu saanud, võid soovi korral Hingepeegli tegevust TOETADA.
Nagu meil on juba traditsiooniks kujunenud, siis IGA KOLME KUU TAGANT: 31. märts, 30. juuni, 30. september ja 31. detsember, LOOSIME oma toetajate vahel tänutäheks välja suuremad ja väiksemad meened. Tulgu iga sinu poolt jagatud energiapanus sulle vähemalt 10x tagasi, sest sellised on külgetõmbeseaduse reeglid.
Hingepeegel OÜ a/a LHV: EE247700771001908595 või SWEDBANK: EE212200221058508715.
